Sałatka pomidorowa z fetą „shake” – szybki viralowy przepis

Sałatka pomidorowa shake to świeży i aromatyczny przepis inspirowany kuchnią śródziemnomorską. Połączenie pomidorów i fety daje intensywny smak. To idealna lekka sałatka na lato. Przygotowanie zajmuje kilka minut. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu.

Print Recipe

Sałatka pomidorowa z fetą „shake” – szybki viralowy przepis

Author: Tiveno94 Cuisine: Kuchnia polska Courses: Przystawka, Śniadania Recipe Keys: Szybkie posiłki

Difficulty: Początkujący Prep Time 5 minut Total Time 5 minut

Servings: 2 Calories: 350

Best Season: Nadaje się przez cały rok, Wiosna

Description

Sałatka pomidorowa shake z fetą to szybki i aromatyczny przepis. Idealna lekka przekąska.

Składniki

Skala

1/2x 1x 2x 3x

• 200 g pomidory koktajlowe
• 100 g ser feta
• 1 łyżka oliwa z oliwek
• 1 łyżeczka ocet balsamiczny
• 1 szczypta sól
• 1 szczypta pieprz
• 1 łyżka bazylia

Sposób przygotowania

1. Pomidory przekrój na pół.
2. Fetę pokrusz. Włóż do pojemnika.
3. Dodaj oliwę i ocet balsamiczny oraz dopraw.
4. Zamknij i potrząsaj.
5. Posyp bazylią i podawaj.

Nutrition Facts

Porcje 2

---

Ilość na porcję

Kalorie 175kcal

% Dzienna wartość *

Tłuszcz całkowity 14g22%

Węglowodanów całkowicie 10g4%

Białko 6g12%

---

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Keywords: sałatka pomidorowa shake, feta sałatka, viral sałatka, szybki lunch, fit sałatka