½
- ½ czerwonej cebuli (1)
- ½ czerwonej papryki (1)
- ½ łyżeczki cynamonu (3)
- ½ łyżeczki czosnku granulowanego (1)
- ½ łyżeczki czosnku w proszku (1)
- ½ łyżeczki imbiru (1)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego (1)
- ½ łyżeczki kuminu (1)
- ½ łyżeczki musztardy (1)
- ½ łyżeczki oregano suszonego (1)
- ½ łyżeczki ostrej papryki lub chili (1)
- ½ łyżeczki papryki słodkiej (1)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia (1)
- ½ łyżeczki słodkiej papryki (1)
- ½ łyżeczki sody (1)
- ½ łyżeczki soli morskiej (1)
- ½ łyżeczki suszonego czosnku lub ziół prowansalskich (1)
- ½ małego banana (1)
B
- Bazylia (1)
- Bezglutenowej mąki uniwersalnej (1)
- Białe kiełbasy (1)
- Białej kiełbasy (3)
- Białej kiełbasy surowej (1)
- Białka waniliowego lub neutralnego (1)
- Brokuł (2)
- Brukselki (1)
- Bulion warzywny (1)
- Bulionu (1)
- Bulionu lub piwa (1)
- Bulionu warzywnego (1)
- Bulionu warzywnego lub mięsnego (3)
- Bułka tarta (1)
- Bułki panko (1)
- Bułki pszennej- namoczona w 100 ml mleka (1)
- Bułki tartej (1)
- Buraki gotowane (1)
C
- Cebula (10)
- Chałki lub pieczywa tostowego (1)
- Chili (1)
- Chili w proszku (1)
- Chrzan tarty (1)
- Chrzanu (1)
- Ciepłego mleka (1)
- Cukier (3)
- Cukier puder (3)
- Cukier wanilinowy (3)
- Cukinia (2)
- Cukru (5)
- Cukru pudru (2)
- Cukru trzcinowego lub brązowego (1)
- Cukru trzcinowego lub miodu (2)
- Cukru waniliowego (1)
- Cynamonu (3)
- Czekolada gorzka (2)
- Czekolady gorzkiej (1)
- Czerstwego chleba lub 50 g bułki tartej (1)
- Czerwona cebula (1)
- Czosnek (2)
- Czosnek w proszku, sól, pieprz (1)
- Czosnku (17)
G
- G jogurtu greckiego naturalnego lub waniliowego (1)
- G mielonej wołowiny / pokrojonego steka / carnitas / kurczaka / fasoli (1)
- G sera żółtego (1)
- G świeżych lub mrożonych truskawek (1)
- G tartego sera cheddar + mozzarella (1)
- Galaretka owocowa (1)
- Gałki muszkatołowej (1)
- Garam masala (1)
- Garść rukoli lub miksu sałat (1)
- Golonka wieprzowa (1)
- Golonki wieprzowej lub łopatki (1)
- Gorzkiej czekolady (1)
- Grochu łuskanego (1)
- Groszków czekoladowych (1)
- Groszku konserwowego (1)
J
K
- Kakao naturalnego (1)
- Kapusta biała (1)
- Karkówki wieprzowej (1)
- Kiełbasy wędzonej (1)
- Kilka ciasteczek Oreo do dekoracji (1)
- Kilka kostek lodu (1)
- Kilka pokruszonych orzechów pekan / migdałów w płatkach (1)
- Kminku (1)
- Kminu rzymskiego (1)
- Kolendra (2)
- Koperek (1)
- Kostek lodu (1)
- Kromki chleba (1)
- Kropelka syropu klonowego na wierzch (1)
- Kukurydza konserwowa (1)
- Kukurydzy (1)
- Kukurydzy baby (1)
- Kurczak (1)
- Kurczak: (1)
- Kurczaka lub 200 g tofu (1)
- Kurkumy (1)
- Kwaśna śmietana / jogurt grecki (1)
L
M
- Majeranek (2)
- Majeranku (10)
- Majonez (2)
- Majonezu (7)
- Małego selera (1)
- Małej cebuli (2)
- Marchew (3)
- Marchewka (3)
- Marchewki (3)
- Masa kajmakowa (1)
- Masa makowa (1)
- Masła (8)
- Masła do posmarowania formy (1)
- Masła lub oleju (1)
- Masła orzechowego (1)
- Masło (5)
- Masło do smażenia (1)
- Masy kajmakowej (1)
- Mąka pszenna (3)
- Mąki kukurydzianej (1)
- Mąki pszennej (4)
- Mąki pszennej lub orkiszowej (2)
- Mąki pszennej tortowej (1)
- Mąki pszennej typ 450 (1)
- Mąki ziemniaczanej (2)
- Mięsa drobiowego (1)
- Mięsa mielonego wieprzowego lub wieprzowo-wołowego (1)
- Migdałów lub orzechów (1)
- Migdałów w płatkach lub siekanych (1)
- Miodu lub cukru (1)
- Miodu lub syropu klonowego (1)
- Miodu, syropu klonowego lub cukru (1)
- Miód (2)
- Ml zimnego mleka (1)
- Mleka (7)
- Mleka lub maślanki (1)
- Mleka roślinnego (1)
- Mleko (2)
- Musztarda (2)
- Musztardy (6)
N
O
- Ocet balsamiczny (1)
- Odrobina bitej pianki kokosowej lub bitej śmietany light (1)
- Odrobina octu (1)
- Odrobina oleju do posmarowania koszyka airfryera (1)
- Ogórek (1)
- Ogórek świeży (1)
- Ogórki kiszone (2)
- Ogórki konserwowe (1)
- Ok. 2,5 litra wody (1)
- Olej (2)
- Oleju (1)
- Oleju do smażenia (2)
- Oleju lub oliwy (2)
- Oleju lub smalcu (1)
- Oleju roślinnego (1)
- Oleju roślinnego lub roztopionego masła (1)
- Oleju sezamowego (1)
- Oliwa migdałowa (1)
- Oliwa z oliwek (1)
- Oliwki zielone (1)
- Oliwy (3)
- Oliwy z oliwek (4)
- Opcjonalnie: ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (1)
- Opcjonalnie: ½ szklanki startego sera cheddar (1)
- Opcjonalnie: 80 g czekolady do polewy (1)
- Opcjonalnie: bita śmietana, cynamon do dekoracji (1)
- Opcjonalnie: czarna fasola, kukurydza, salsa (1)
- Opcjonalnie: czosnek lub zioła prowansalskie (1)
- Opcjonalnie: jogurt, owoce, pestki dyni (1)
- Opcjonalnie: listki mięty, plasterki cytryny (1)
- Opcjonalnie: sok z cytryny (1)
- Oreo (1)
- Orzechy (2)
- Orzechy mieszane (1)
- Owoce suszone (2)
- Owoce świeże truskawki lub maliny (1)
P
- Papryczki chipotle w adobo (1)
- Papryczki jalapeño, drobno posiekane (1)
- Papryka (2)
- Papryka słodka (3)
- Papryki słodkiej (4)
- Papryki wędzonej (1)
- Pasty gochujang (1)
- Pęczek szczypiorku (2)
- Pico de gallo (1)
- Pieczarek (1)
- Pieczarki marynowane (1)
- Pieprz (9)
- Pieprz – do smaku (1)
- Pieprz do smaku (1)
- Pieprz kolorowy (1)
- Pieprzu (5)
- Pierś z kurczaka (1)
- Pietruszka (4)
- Pietruszka korzeń (1)
- Płatki chilli (1)
- Płatków chili (1)
- Płatków migdałowych (1)
- Płatków owsianych górskich (1)
- Płatków ryżowych (1)
- Pokrojone jalapeno świeże lub marynowane (1)
- Pomidorków koktajlowych (1)
- Pomidorów krojonych (1)
- Pomidory koktajlowe (1)
- Por (1)
- Posiekanego szczypiorku (1)
- Posiekanej kolendry lub natki pietruszki (1)
- Powidła śliwkowe (1)
- Proszku do pieczenia (4)
- Przyprawa do kurczaka (1)
- Przyprawy gyros (1)
- Przyprawy piernikowej (1)
- Puree z dyni (2)
S
- Sałaty lodowej (1)
- Schabu wieprzowego (1)
- Seler (1)
- Seler korzeniowy (1)
- Selera (2)
- Ser feta (1)
- Sera feta lub sera żółtego (1)
- Sera żółtego (1)
- Serek kremowy (1)
- Serki typu włoskiego (1)
- Sezam (1)
- Skórka otarta z 1 cytryny (1)
- Skrobi kukurydzianej (1)
- Słodkiej papryki (2)
- Soczewica czerwona (1)
- Sody oczyszczonej (1)
- Sok z ½ cytryny (1)
- Sok z 2 cytryn (1)
- Sok z cytryny (4)
- Soku z cytryny (2)
- Soku z cytryny lub wody (1)
- Soku z limonki (1)
- Soku z limonki lub cytryny (1)
- Soli (7)
- Sos sojowy (1)
- Sos: (1)
- Sosu rybnego (1)
- Sosu sojowego (1)
- Sól (11)
- Sól – do smaku (2)
- Sól do smaku (4)
- Sól i pieprz do smaku (18)
- Sól i świeżo mielony pieprz (2)
- Startego imbiru (1)
- Surowe jajko (1)
- Suszona żurawina (1)
- Suszona żurowina (1)
- Suszone daktyle (1)
- Suszone pomidory (1)
- Suszonego oregano (1)
- Syrop klonowy (2)
- Syrop klonowy lub miód (2)
- Syropu klonowego lub cukru kokosowego (1)
- Syropu klonowego lub miodu (1)
- Szczypiorek (3)
- Szczypiorek do podania (2)
- Szczypiorek lub natka pietruszki do dekoracji (1)
- Szczypiorek lub natka pietruszki do posypania (1)
- Szczypiorku (2)
- Szczypta gałki muszkatołowej (2)
- Szczypta goździków (1)
- Szczypta soli (8)
- śledzi w sosie pomidorowym (1)
- śmietanka kremówka (1)
- śmietanka kremówka 30% (1)
- śmietanki 18% lub jogurtu naturalnego (1)
- śmietanki 30% (3)
- śmietany (1)
- śmietany 18% (4)
- Świeża kolendra (1)
- świeża natka pietruszki do podania (1)
- świeże owoce (1)
- świeże plasterki truskawki (1)
- świeżego imbiru (1)
- świeżego szpinaku (2)
- świeżo mielony pieprz – do smaku (1)
- świeży ogórek (1)
- świeżych drożdży (1)
W
